Quhen "mishi i fukarait", por ja përfitimet që sjellin fasulet

Quhen “mishi i fukarait”, por ja përfitimet që sjellin fasulet

0
  Fasulet janë një ushqim energjetik e mbushur me proteina, fibra, vitamina B, hekur, kalium, dhe janë të pakta në yndyrë; por ky ushqim i...
Ushqimet që duhet të hani kur jeni të mërzitur

7 ushqimet që na përmirësojnë humorin

0
Kohëve të fundit, janë realizuar një sërë hulumtimesh për lidhjen mes ushqimit të shëndetshëm dhe përmirësimit të shëndetit mendor. Prandaj është me rëndësi të konsumohen...
Konsumi i ushqimeve gjysmë të gatshme rrit rrezikun e depresionit

10 ushqimet e rrezikshme toksike që duhet të reduktojmë konsumin

0
1. Margarina Margarina përmban yndyrna të cilat nuk janë të lehta për tu tretur, kështu dëmton enët e gjakut dhe rrit nivelin e kolesterolit. Duke...
medialine.al

Konsumimi i kripës me tepricë më e rrezikshme se duhani

0
Efektet e konsumimit të kripës në sasi të mëdha, janë më të dëmshme se ato të pirjes së duhanit apo hiperkolesterolit. Efekt tjetër negativ, kripa...

Kunder plasaritjes se themrave: 2 produkte shtëpie që funksionojnë

0
Keni thembra të plasaritura gjatë gjithë vitit? Mos harxhoni më para në produkte të shtrenjta të cilat nuk ju zgjidhin asnjë problem! Si fillim...
Konsumi i këtij produkti rrit depresionin dhe mërzinë

Shkaktarët që na sjellin deri te depresioni gjatë dimrit

0
  Një numër i madh i njerëzve kalojnë nëpër një gjendje humori jo të mirë gjatë muajve të ftohtë të dimrit, e kjo di të...
Ja ushqimet që duhet të konsumojnë nënat që ushqejnë me gji fëmijët

Ja ushqimet që duhet të konsumojnë nënat që ushqejnë me gji fëmijët

0
Në ditët  sotme mirë-ushqyerja është kthyer e një rendësie shumë të veçantë. Prandaj në këtë artikull ne do të mundohemi t`ju vijmë në ndihmë...
Të panumërta përfitimet nga konsumi i bajameve

Të panumërta përfitimet nga konsumi i bajameve

0
Bajamet e kanë prejardhjen nga Azia dhe janë farat e frytit të drurit të bajames. Studime të shumta kanë treguar për një sërë përfitimesh...
Do mrekulloheni nga përfitimet e gjetheve të dafinave

Do mrekulloheni nga përfitimet e gjetheve të dafinave

0
Gjethet e dafines ndikojne mjaft mirë në disa patilogji si: ulin presionin e gjakut, kontrollojnë nivelin e sheqerit në gjak, ulin kolesterolin dhe trajtojnë...

Zgjoni Metabolizmin me Fara Mustarde

0
  Mustarda ose fara e Sinapit e ka origjinën nga Azia, ku ajo është kultivuar 3000 vjet para Krishtit dhe në Europë ka qënë i...