18 C
Tirana
E mërkurë, Nëntor 20, 2019

Ndikimi i rrjeteve sociale ne opinionet dhe mendimet tona

“Ne i gjejmë votuesit tuaj dhe i nxisim ata të veprojnë”. Me këtë mburrej “Cambridge Analytica”, përpara se të shpërthente skandali që tregoi se,...

Njihuni me vendin ku 50% e burrave kanë probleme në shtrat

Në Ditën Ndërkombëtare të Mirëqenies Seksuale, një iniciativë e re dhe interesante është promovuar nga Organizata Botërore e Shëndetit (OBSH), së cilës i janë...

E thotë dhe shkenca, hidratuesi më i mirë nuk është uji, por…

Pija më e mirë për hidratimin e trupit? E thotë shkenca, nuk është uji!!Kur keni etje dhe e doni shumë një pije, shumëkujt i...
5 arsye përse duhet të udhëtojmë

5 arsye përse duhet të udhëtojmë

Ushqimi i shëndetshëm, orë të plota gjumi cdo ditë, meditimi, miqtë e mirë… këto janë disa nga faktorët kryesorë që të ndihmojnë të jetosh...

Ja si te fitoni para nga aftesite dhe pasioni që keni per gatimin

E keni pasion gatimin? Dëshironi që recetat tuaja speciale të njihen kudo? A e dini që mund të fitoni shuma të majme vetëm duke...

Ja kuptimi i ngjyrave dhe sa te rendesishme jane ne arredimin e shtepise

  Zgjedhja e kombinimit të ngjyrave është çështje parësore. Ngjyra ka fuqi për të ndryshuar pamjen, madhësinë dhe formën e mobilieve, orendive e posaçërisht të...

Ja cilat janë ushqimet që duhet të hani në mëngjes

Mirëqenia e organizmit gjatë ditës lidhet me mënyrën e të ushqyerit në mëngjes. Jo më kot, ekspertët nuk reshtin së vlerësuari...

Ushqimet më të këqija për trurin – Çfarë duhet të shmangni

Truri është gjithë kohës në punë. Ai përkujdeset për mendimet, lëvizjet, frymëmarrjen, rrahjet e zemrës dhe shqisat. Kjo nënkupton se truri ka nevojë të...
Këshilla se si të heqim kilet e tepërta pas pushimeve

Këshilla se si të heqim kilet e tepërta pas pushimeve

Kryesorja? Thjeshtësia! Si të përgatiteni pa ankthe frikë për të hequr kilet e tepërta pas periudhës së pushimeve? Të përballojmë pra vjeshtën me këmbën...
- Advertisement -